十九条：身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗

案例：2012年8月13日，郑州的王女士在家做饭，在炒菜时不慎将油锅的油烧着，并贱在衣服上，一旁的丈夫李先生看到后连忙用盆接水，照着王女士身上泼去，不了火越少越大，火势沿着水油混合物在她身上蔓延，原本她可能只会烧伤手上的皮肤，但是由于丈夫的行为——让她付出了生命的代价。

身上着火时，一定要找准着火的原因，如果是油锅着火，切不可用水去扑救，那样只能“火上浇油”，使火越烧越旺。这时候除非你有干粉灭火器，或者一大堆黄沙----这两种家里最不可能有的东西，除此之外，最靠谱的办法，就是用一床厚重的棉花被---- 棉花被的意思是，妈妈或者姥姥用棉花做的被子，而不是超市里的卖的九孔或者七孔被，将你整个人盖住，采用隔绝空气的办法灭火。